Sun tan removal tips in Hindi – Sun tan hatane ke upay Hindi me
Sun tan removal
सूरज की रोशनी से हमें विटामिन डी मिलता है।
लेकिन इसकी अधिकता से हमारी त्वचा को हानि भी पहुंचती है।
दरअसल सूरज की किरने जब सीधे हमारी त्वचा पर पड़ती है तो हमारी त्वचा उस जगह काली पड़ जाती है।
इसे ही हम Sun tan कहते हैं।
Sun tan removal
सन टैन (Sun tan) से बचाव
सन टैन से हमारी त्वचा डल सी लगने लगती है। हमारी त्वचा का असली रंग उसमें छुप जाता है।
इसलिए इससे बचने के लिए हमें सनस्क्रीन का प्रयोग करना चाहिए।
जब भी बाहर निकलिए,अच्छी कम्पनी का वेगन (vegan) और अल्कोहल फ्री सनस्क्रीन लगाकर बाहर निकलिए।
साथ ही अपने चेहरे को और हाथों को ढककर निकलिए।
यह भी सन टैन (Sun tan) से बचने में आपकी मदद करेगा।
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Sun tan removal tips
यह तो आपको बता दिया कि सन टैन से आप किस तरह बच सकते हैं।
लेकिन अगर फिर भी आपको सन टैन हो गया तो आप क्या करेंगे?
मार्केट में बहुत से Sun tan removal फेसपैक उपलब्ध हैं। लेकिन ज्यादातर फेस पैक में कुछ ऐसे केमिकल होते हैं ।
जिससे आपकी त्वचा को हानि भी पहुंच सकती है।
इसलिए बेहतर है कि आप घर पर खुद से ही फेस पैक बनाकर सन टैन (Sun tan) हटाएं। इसके लिए नीचे हम आसान तरीके बता रहे हैं।
क्लींजिंग और स्कृब
Sun tan removal के लिए फेस पैक चाहे आप घर का लगाएं या बाहर का, दोनों सूरत में आपको क्लींजिंग और स्क्रब के बगैर अच्छा रिज़ल्ट नहीं मिलेगा। इसलिए जरूरी है कि कोई भी फेस पैक लगाने से पहले अपने चेहरे को अच्छे से क्लीन और एक्सफोलिएट करें। इसके लिए हम आपको एक 2 इन 1 पैक बताते हैं जिससे आपका चेहरा साफ और एक्सफोलिएट दोनों हो जाएगा।
एक छोटे प्याले में 2 छोटा चम्मच कच्चा दूध लीजिए। उसमें एक चम्मच बेसन मिलाइए। दोनों को अच्छे से मिक्स कर लीजिए। ध्यान रहे कि यह पेस्ट ना ज्यादा गाढ़ा हो और ना ज्यादा पतला। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाकर हल्के हल्के 10 मिनट मसाज करिए। अपने चेहरे को जोर-जोर रगड़ना नहीं है। वरना आपकी त्वचा पर रैशेज पड़ सकते हैं। मसाज के बाद अपना चेहरा पानी से धो लीजिए।
फेस पैक
एक छोटे टमाटर को मिक्सर में पीस लीजिये।
अब टमाटर के उस गूदे को एक छोटे प्याले में दो छोटे चम्मच बेसन,एक छोटा चम्मच दही और आधा चम्मच असली पीसी हल्दी के साथ अच्छी तरह मिलाकर एक पेस्ट बना लीजिये।
इस पेस्ट को अपने चहरे, गर्दन और जहाँ जहाँ भी Sun tan हो गया हो वहां लगाइए।
20 मिनट बाद इसे धो लीजिये। आपका सन टैन काफी हद तक हट जायेगा और अच्छे रिज़ल्ट के लिए इस प्रक्रिया को हर हफ्ते दो बार करें।
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